SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • tzn to jest moj 2 cykl 1 cykl był tez na mecie ale aptekowej tab po 10 mg był i nie miałem takiego czegos a teraz mam mete od jelfa ... czyli odstawic mete :/ po 3 tygodniach troche szybko a jeszcze mi zostało jej na 2 tygodnie a moge sobie cos kupić na żołądek niema jakiegos lekarstwa ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2011-03-20 12:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl - porada

    Post
    Doping

    [...] 3. Wzrost; 183 4. Wymiary: - biceps; 42 - klatka; 126 - udo; 61 - talia; 105 5. staz; 3 lata 6. Dieta na "oko" napewno niczego nie brakuje(a nawet jest za duzo..:) 7. jeden cykl - deca i tesc(cypionat) 8. Trening 5 razy w tygodniu 9. cel; w miare mozliwosci sucha masa 10. ostani cykl ok 5mc temu trwał 16tyg 11. b/d 12. tendencja do tycia 13. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2013-02-12 09:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intermittent fasting (IF) a masa

    Post
    Badania naukowe

    Ok tak więc też wejdę od następnego tyg na okno 9h i będę próbował coś złapać mięcha. Dodam że wejdę na cykl z ph m-drol+epi i będę obserwował. Wiem że masło to syf ale trudno mi je odstawić. Owsianka z masłem mmm... uzależniłem się od niej Może pomyślę o jakimś dzienniku Zmieniony przez - xxKozaKxx w dniu 2013-06-11 10:01:42

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-11 09:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w tygodniu będziesz potrzebował 240 kaps. 4. DT rano 5gram (4 kaps.) po treningu 5gram (4 kaps.) DNT Rano 5gram (4 kaps.) 5. Odpoczynek od czego? od kreatyny? W czasie cyklu bierzesz 7 dni w tygodniu. 6. ja bym nie liczył karate jako dzień treningowy 7. Po cyklu konieczna jest przerwa minimum tyle ile trwał cykl 8. Jak przestaniesz ćwiczyć [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14317 Data: 2011-03-21 22:04:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • odblok masakra

    Post
    Doping

    [...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop tren deca master cypio itd 8. TRENING: 4x tyg 9. CEL CYKLU: powrót do normalności 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 cykl /prawie 2 lata 11. POZIOM BF%: ok. 18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: ostatnio lipa 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2017-02-27 08:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stak...

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam jeszcze jedno pyt. Tylko nie wiem czy w odpowiednim dziale ale wsumie pyt odnosne kreatyny. A wiec mam zamiar za tyd zrobic cykl jak pisalem wyzej i tak sobie mysle jestem wlasnie na odbloku po cyklu -test enan 1-8 -winstrol 5-10 -ECA. Chodzi mi o to czy jest sens dawac kreatyne na ok 6 tyg(cykl).CZy ona cos mi da??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2010-01-09 20:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, bardziej redukcja, chce sie pozbyć trochę tłuszczu, jak zacznie cykl wrzuca aeroby po kazdym treningu. ogolnie zacza bym inaczej przygode z saa na jego miejscu ale tak mu doradzili koledzy z siłowni..było minęło 1. WIEK: 34 2. WAGA: 104 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka:118 -udo: -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2018-06-24 16:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka

    Post
    Doping

    widze ze jestes juz weteranem koksow ze siegasz po ome.a teraz tak powaznie ciekawe co wezmiesz na 2 cykl wiecej omy i mety?????? ale jezeli juz jestez zdecydowany co do omy to dokup sobie winstrol i klomid.osobiscie jak na pierwszy cykl to polecam dece nic wiecej deca 8 max 10 strzalow i bedzie dobrze i na zdrowiu lepiej wyjdziesz.a pozatym to za [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2003-12-11 13:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po mecie

    Post
    Doping

    Przy 10 mg zbędny. 30 mg kumpla zblokowalo. Co prawda cykl trwał 6 tyg ale jednak. Flex ma 10 lat doświadczenia więcej wiec jak mówi ze zbędny to tak jest :) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2016-02-21 22:06:53 taki "zbedny" odblok jak tu wyjasnialem wczoraj : 2 months of daily oral intake of 15 mg of metandienon, and anabolic steroid [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2016-02-21 23:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 - ramiona

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, jednak dopóki mam progres siłowy pociągnę jeszcze ten plan( za 2-3 tyg skoncze cykl na kreatynie ). Przeplatałem 5x5 z 15 10 5 który jest i na isłe i na wytrzymałość siłową i szczerze - 15tki i 10tki nie dały mi żadnego efektu, a myślałem że coś ruszy. Czyli sugerujecie że jedynym wyjściem jest przejście na coś dzielonego? Najbardziej by mi [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2012-10-08 11:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PF: Jak trenujesz? Jak wygląda Twój cykl przygotowań? PN: Teraz nie trenuję – odpoczywam po walce. Ale normalnie jest to dwa razy w tygodniu boks, cztery – pięć razy w tygodniu mata – stójka z parterem. Oprócz tego treningi wydolnościowe na rowerze. Ogólnie – dwa treningi dziennie, w soboty jeden trening i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4318 Data: 2006-08-02 15:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 107 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps:41,5 -klatka: 114 -udo: 64 -talia: 106 5. STAŻ NA SIŁOWNI:90 dni 6. DIETA: brak -białko: 10 gram doba -węglowodany:nie wiem -tłuszcz: nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trenbolon/cypionat 8. TRENING:rzeźba 9. CEL CYKLU:utrata masy i rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2014-05-02 20:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj poczatek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zeby, nalezy rozpoczac od 10 minutowej rozgrzewki, zawsze zaczynac cwiczyc od wiekszych partii miesni. nie rozumie jednak kilku rzeczy a mianowicie wybralem jako plan "cykl 1" ktory przedstawia sie nastepujaco: Program I/4 (tylko wolne obciążenia:sztanga/sztangielki) 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2.Spięcia [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2004-07-04 17:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Po propie

    Post
    Doping

    [...] w kazdym posiłku 5razy dziennie -węglowodany: 80g w kazdym posiłku 5razy dziennie -tłuszcz: 10g w kazdym posiłku 5razy dziennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl propionat 30strzałow 8. TRENING: Masowy 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2012-11-16 21:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 105 -udo: 55 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: -białko: ? -węglowodany: ? -tłuszcz: ? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 7 tygodni decadurobolin +testosteron ethanate 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: budowa masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jak wyzej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2015-01-19 21:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl, prop 100mg e2d / tura 60mg 8 tyg 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2017-05-04 17:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok clomid

    Post
    Doping

    [...] wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2018-11-07 21:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty do oceny. zapraszam

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] byłem bardziej zmotywowany , teraz widze te ***a*** bagno .. i wszystkiego się odechciewa.. ale tutaj oceniamy moje foty , heh więc jak ? jakoś w środku tygodnia leci cykl na: No Shotgun , creapure z universala i jakis gainer bo na diete mnie nie stac :) .. oczywiście zdjęcia będą co do treningu na barki to wyciskam sztange siedząc do [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 20:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka:- -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA: -białko:300g -węglowodany:jedzenie 129,1 + odżywki -tłuszcz:73,7 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl teść enan 8. TRENING:6 9. CEL CYKLU:massa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:- 11. POZIOM BF%:20,5 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):- [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2023-03-14 18:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksik 3 tygodnie

    Post
    Doping

    [...] przybedzie pytanie jest tylko czy dalej bedziesz podnosil o 10kg wiecej gdy przestaniesz brac winko Jak ktos kiedys napisal nie warto "rozdrabniac" sie na mini cykle... szkoda zrdowia na takie malutkie przyrosty lepiej uzbieraj jeszcze troszke $$$ i zrob sobie cykl na 10-12tyg. np: 1-12 jakis testosteron (prop/prolo/testenat) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2004-11-14 17:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)